NOVÁ KNIHA
Odvaha na zmenu
( poznámka autorky: vydanie je naplánované na začiatok roku 2026 )
Odvaha na zmenu nie je len názov mojej novej pripravovanej knihy, hlavne je to môj osobný príbeh a cesta mojej hlbokej vnútornej premeny a sebapoznania, ktorou som prechádzala posledných päť rokov.
Volám ju aj Becoming, lebo na koniec mi umožnila prerodiť sa do novej a slobodnejšej verzie seba samej – ženy, ktorou som vždy túžila byť a cítila som, že vo mne existuje.
NOVÁ KNIHA
Odvaha na zmenu
( poznámka autorky: vydanie je naplánované na začiatok roku 2026 )
Odvaha na zmenu nie je len názov mojej novej pripravovanej knihy, hlavne je to môj osobný príbeh a cesta mojej hlbokej vnútornej premeny a sebapoznania, ktorou som prechádzala posledných päť rokov.
Volám ju aj Becoming, lebo na koniec mi umožnila prerodiť sa do novej a slobodnejšej verzie seba samej - ženy, ktorou som vždy túžila byť a cítila som, že vo mne existuje.
PRIDAJ SA NA CESTU ODVAHY NA ZMENU
Vytvorila som novú online komunitu - vyber, si kde sa zapojiš
PRIDAJ SA NA CESTU ODVAHY NA ZMENU
Vytvorila som novú online komunitu - vyber, si kde sa zapojiš
Nie si v tom sám/a, ak prechádzaš zmenami
NIE SI V TOM SÁM/A, AK PRECHÁDZAŠ ZMENAMI
Možno aj ty poznáš pocit, keď sa niečo v tvojom vnútri, v živote, v práci alebo vo vzťahoch rozpadá alebo končí, a ty sa tomu brániš, nevieš to pustiť, lebo sa bojíš neistoty z neznáma a otázky:
Čo so mnou bude?
Kto vlastne som bez tej práce, bez pozornosti a pozície, bez toho človeka alebo bez starej identity?
Zmena vždy prináša koniec niečoho, aby sa nové mohlo zrodiť
Možno aj ty poznáš pocit, keď sa niečo v tvojom vnútri, v živote, v práci alebo vo vzťahoch rozpadá alebo končí, a ty sa tomu brániš, nevieš to pustiť, lebo sa bojíš neistoty z neznáma a otázky:
Čo so mnou bude?
Kto vlastne som bez tej práce, bez pozornosti a pozície, bez toho človeka alebo bez starej identity?
A to sprevádza silný pocit stratenosti, neistoty, bolesti a často aj beznádeje. Paradoxom je, že to je ideálne prostredie pre náš rast, vývoj a expanziu. Aj motýľ sa zrodí z husenice, ktorá sa vyvíja a formuje v tme. To je podstata prameny.
A to sprevádza silný pocit stratenosti, neistoty, bolesti a často aj beznádeje. Paradoxom je, že to je ideálne prostredie pre náš rast, vývoj a expanziu. Aj motýľ sa zrodí z husenice, ktorá sa vyvíja a formuje v tme. To je podstata prameny.
Viem, že v tom nie som sama. Za posledný rok som stretla veľa ľudí, ktorí mi povedali, že prechádzajú malými či veľkými životnými zmenami a vnútornými premenami.
Viem, že v tom nie som sama. Za posledný rok som stretla veľa ľudí, ktorí mi povedali, že prechádzajú malými či veľkými životnými zmenami a vnútornými premenami.
Navyše žijeme úplne novú dobu,
je nepredvídateľná a plná vonkajších zmien, ktoré prinášajú chaos, neistotu a neznámo. A to nás posúva za hranice komfortu, nutí nás to vnútorne sa zmeniť, vyvinúť a adaptovať sa. A to nemusí byť jednoduché. Preto v tom nezostaň sám/a.
je nepredvídateľná a plná vonkajších zmien, ktoré prinášajú chaos, neistotu a neznámo. A to nás posúva za hranice komfortu, nutí nás to vnútorne sa zmeniť, vyvinúť a adaptovať sa. A to nemusí byť jednoduché. Preto v tom nezostaň sám/a.
PRIDAJ SA!
Pozývam ťa, pridaj sa do mojej NOVEJ ONLINE KOMUNITY Odvaha na zmenu s Katarínou Zachar. Buď na Instagrame cez IG Kanál, alebo v skupine na Facebooku.
PRIDAJ SA!
Pozývam ťa, pridaj sa do mojej NOVEJ ONLINE KOMUNITY Odvaha na zmenu s Katarínou Zachar. Buď na Instagrame cez IG Kanál, alebo v skupine na Facebooku.
Vstúp do priestoru podpory a praktických skúseností
VSTÚP DO PRIESTORU PODPORY A PRAKTICKÝCH SKÚSENOSTÍ
Vytváram tento priestor, lebo chcem poskytnúť podporu, povzbudenie, nádej a praktické skúsenosti, ktoré mne pomohli vytrvať, prekonať a nájsť odvahu na zmenu.
Ak prechádzaš náročnými životnými zmenami, vnútornými premenami alebo len čelíš určitým výzvam, tak v tom nezostaň sám/a.
Prepoj sa s podobne naladenými ľuďmi, ktorí majú spoločnú cestu zmeny.
Prepoj sa s podobne naladenými ľuďmi, ktorí majú spoločnú cestu zmeny.
A zároveň môžeš byť súčasťou mojej cesty písania a tvorenia knihy Odvaha na zmenu, lebo tu budem zdieľať osobné momenty, ukážky, myšlienky, uvedomenia z procesu písania a tvorenia knihy, ktoré nikde inde nenájdeš.
Zhrniem, čo nájdeš iba v novej online komunite:
- Moje autentické a osobné zdieľania myšlienok, uvedomení, rituálov, úspechov, výziev z bežného života a aj procesu písania a dokončenia knihy Odvaha na zmenu (formou krátkeho textu alebo audia).
- Pravidelné praktické tipy, skúsenosti, návody a zdieľania, ktoré ti dodajú podporu, odvahu, inšpiráciu do bežného dňa v zvládaní zmien a výziev (formou krátkeho textu alebo audia).
- Priestor na tvoje zdieľanie a otázky, ktoré sa seba pýtaš.
- Mini-podcasty – moje vhľady na rôzne témy, o ktorých píšem v knihe (dĺžka 10-15 minút).
- Poznámky z mojej novej knihy – budem zdieľať krátke ukážky z knihy.
- Priestor na prepojenie – priamy kontakt so mnou a prepojenie s ďalšími zaujímavými ľuďmi.
Zhrniem, čo nájdeš iba v novej online komunite:
- Moje autentické a osobné zdieľania myšlienok, uvedomení, rituálov, úspechov, výziev z bežného života a aj procesu písania a dokončenia knihy Odvaha na zmenu (formou krátkeho textu alebo audia).
- Pravidelné praktické tipy, skúsenosti, návody a zdieľania, ktoré ti dodajú podporu, odvahu, inšpiráciu do bežného dňa v zvládaní zmien a výziev (formou krátkeho textu alebo audia).
- Priestor na tvoje zdieľanie a otázky, ktoré sa seba pýtaš.
- Poznámky z mojej novej knihy – budem zdieľať krátke ukážky z knihy.
- Mini-podcasty – moje vhľady na rôzne témy, o ktorých píšem v knihe (dĺžka 10-15 minút).
- Priestor na prepojenie – priamy kontakt so mnou a prepojenie s ďalšími zaujímavými ľuďmi.
Dlho som nemohla zdieľať
DLHO SOM NEMOHLA ZDIELAŤ
Počas týchto posledných rokov som skoro vôbec nebola schopná zdieľať túto moju premenu, jedine ak s tými najbližšími. Často som nevedela sama pomenovať, čo sa mi vlastne deje, čo potrebujem. Každý deň bol akoby boj o prežitie, nájsť v sebe silu urobiť ďalší krok. Určitú dobu existovalo iba tu a teraz – prítomnosť, nevedela som sa oprieť o nič z minulosti a budúcnosť bola v hmle.
Cítila som sa sama a neviditeľná
Na druhej strane som dobre vedela, že nikto iný za mňa tú vnútornú prácu proste neurobí, iba ja, ty, my. Dnes však viem, že bez toho blízkeho kruhu ľudí okolo mňa, by som to asi nedokázala. Neurobili to za mňa, ale videli ma, aj keď ja som sa sebe strácala. Vedomie, že sú pri mne, mi dávalo silu, nádej a odvahu vytrvať.
Často som sa v tom procese za tie posledné roky cítila sama niekedy až neviditeľná. Je to taký paradox – potrebovala som cítiť, že v tom nie som sama, tak som okolo seba vytvorila úzky kruh blízkych ľudí, ktorí vedeli, čím si prechádzam a dávali mi podporu a držali energiu.
Zdieľanie a prepojenie má silu uzdraviť
Zdieľanie príbehu, vlastných náročných aj krásnych skúsenosti má obrovskú uzdravujúcu silu. Zažila som to počas 10 rokov vedenia môjho programu Becoming RealWoman, kde ženy pravidelne zdieľali v skupinkách. Tam prichádzali najväčšie uvedomenia, tam sa diala najväčšia magic a uzdravenie. Keď žena mala priestor vysloviť svoje pocity, povedať svoj príbeh, skúsenosti bez posudzovania, ale s prijatím a pochopením. A ostatné ženy počúvali, držali priestor a v príbehu tej druhej nachádzali svoje pravdy a poznania. Každá sme z toho zdieľania odišli vnútorne bohatšia a posilnená.
Cítila som sa sama a neviditeľná
Často som sa v tom procese za tie posledné roky cítila sama niekedy až neviditeľná. Je to taký paradox – potrebovala som cítiť, že v tom nie som sama, tak som okolo seba vytvorila úzky kruh blízkych ľudí, ktorí vedeli, čím si prechádzam a dávali mi podporu a držali energiu.
Na druhej strane som dobre vedela, že nikto iný za mňa tú vnútornú prácu proste neurobí, iba ja, ty, my. Dnes však viem, že bez toho blízkeho kruhu ľudí okolo mňa, by som to asi nedokázala. Neurobili to za mňa, ale videli ma, aj keď ja som sa sebe strácala. Vedomie, že sú pri mne, mi dávalo silu, nádej a odvahu vytrvať.
Zdieľanie a prepojenie má silu uzdraviť
Zdieľanie príbehu, vlastných náročných aj krásnych skúsenosti má obrovskú uzdravujúcu silu. Zažila som to počas 10 rokov vedenia môjho programu Becoming RealWoman, kde ženy pravidelne zdieľali v skupinkách. Tam prichádzali najväčšie uvedomenia, tam sa diala najväčšia magic a uzdravenie. Keď žena mala priestor vysloviť svoje pocity, povedať svoj príbeh, skúsenosti bez posudzovania, ale s prijatím a pochopením. A ostatné ženy počúvali, držali priestor a v príbehu tej druhej nachádzali svoje pravdy a poznania. Každá sme z toho zdieľania odišli vnútorne bohatšia a posilnená.
PRIDAJ SA!
Vyber si, platformu. Buď na Instagrame cez IG Kanál, alebo v skupine na Facebooku. Klikni a požiadaj o pridanie.
PRIDAJ SA!
Vyber si, platformu. Buď na Instagrame cez IG Kanál, alebo v skupine na Facebooku. Klikni a požiadaj o pridanie.