Prekonaj 3 najväčšie limitácie

s Katarínou Zacharovou

ZÍSKAJ DOŽIVOTNÝ PRÍSTUP k video a audiozáznamom z 3 online webinárov

OBSAH 3 WEBINÁROV:

1. PERFEKCIONIZMUS

Ako sa vysporiadať s tlakom na dokonalosť a siahnuť viac do svojej autentickosti

Ako ťa Ilúzia perfekcionizmu ochudobňuje o radosť, spokojnosť a progres v živote.

Ako porovnávanie seba, tvojho života, vzťahu a výzoru s inými ľuďmi alebo s tým, čo vidíš na sociálnych sieťach, ťa oberá o sebavedomie.

Dokonalosť vs autenticita – ako tvoja snaha o dokonalosť sabotuje tvoje sebaprijatie a autenticitu.

Ako nestratiť sebadôveru a vysporiadať sa s tým, keď s tebou niekto nesúhlasí, nepodporuje ťa alebo sa mu nepáči, čo robíš.

2. PROKRASTINÁCIA

Ako prekonať stagnáciu a nájsť správnu cestu vpred

Čo robiť ďalej, keď si niečo naplánuješ, a nedarí sa ti to realizovať, lebo prichádza veľa neočakávaných výziev.

Ako tvoje odmietanie alebo boj proti tomu, čo sa ti stalo alebo ako sa tvoj život práve vyvíja, je najväčším zdrojom tvojej stagnácie alebo zaseknutia.

Ako svoju myseľ a srdce otvoriť novým možnostiam a novej správnej ceste v živote, v kariére alebo vo vzťahoch, ak tie staré cesty vedú do slepej uličky alebo k stagnácii.

Praktické tipy, ako prekonať prokrastináciu a pohnúť sa vpred.

3. STRACHY

Ako prekonať svoj strach zo zlyhania či budúcnosti a žiť s väčšou odvahou

Jediný účinný spôsob, ako prekonať svoje strachy, ku ktorému sa stále vraciam aj po 15 ročnej praxi.

Prečo rozpoznanie rozdielu medzi svojimi emóciami a pocitmi môže zohrať kľúčovú úlohu v prekonaní tvojho strachu.

Ako nastaviť svoju myseľ na úspech, rast a väčšiu dôveru v seba.

Ako vo svojom živote a v sebe vybudovať väčší pocit istoty a nedovoliť udalostiam a okolnostiam, aby ťa oslabili alebo paralyzovali.

 5/5

Za mňa najväčšie porozumenie bola upustiť od predstáv a ilúzii spájaných s dokonalosťou v práci, vzťahoch, k sebe. Bolo to veľmi Oslobodzujúce. Postupy a nástroje ktoré boli opísané , vysvetlené tak že to vie uviesť do praxe každý.

Mirka

 5/5

Toto bol pre mňa tematicky a obsahovo výborný online webinár, extrémne veľa AHA-momentov, aj úplne drobných a pritom pre mňa takých obrovských. Veľa dôležitých myšlienok od teba, ktoré sú akoby presne vsadené do situácií, dejúce sa v mojom živote. Otvárala som oči, ako mnohé a mnohé slová, podnety, ktoré odzneli, úplne zapadajú pre môj život…. ako, čo mám spraviť, čo stále neviem, alebo si to sama (neviem prečo) nedovolím, zbytočne sa „babrem“ v minulých skúsenostiach, nepríjemných zážitkoch. Aktuálne riešim pracovnú oblasť. Významný krok som už spravila pred 2 mesiacmi, len neviem, ci vnímam, resp. chápem tú moju lekciu, ktorú mi to malo dať. Aby sa mi opätovne nevracala v ďalších perspekvitnych zamestnaniach, prac. prostredí… Chcem to už mať za sebou a ísť ďalej, venovať na novým možnostiach, výzvam. Nedržat sa toho starého.

Martina

 5/5

Ďakujem za všetko, Katka - každý jeden deň bol veľmi inšpiratívny. Uvedomila som si mnohé. Bolo veľa aha momentov.

Tatiana

ZAKÚP SI DOŽIVOTNÝ PRÍSTUP